INTENSITA' 

 DURATA

CALORIE 

 

BASSA

 

45 MIN

 

 180-250KC

Esercizi personalizzati per le future mamme per mantenere un buon tono muscolare e aiutare a facilitare il momento del travaglio. Corso studiato per prevenire e alleviare i problemi legati alla gravidanza e svolto in acqua calda a 30°!

 

ORARI SETTIMANALI 

45 min Sab 09.15

INTENSITA' 

 DURATA

CALORIE 

 

BASSA

 

45 MIN

 

 180-250KC

Esercizi personalizzati per le future mamme per mantenere un buon tono muscolare e aiutare a facilitare il momento del travaglio. Corso studiato per prevenire e alleviare i problemi legati alla gravidanza e svolto in acqua calda a 30°!

 

ORARI SETTIMANALI 

45 min Sab 09.15